No passado dia 26 de março, os alunos das turmas 12.ºC, 12.ºF e 12.ºH, no âmbito da disciplina de Psicologia B, tiveram a oportunidade de assistir a uma inspiradora palestra dinamizada pela nossa convidada, a Dr.ª Benedita Pereira (Psicóloga).
A sessão centrou-se no tema “Emoções e Felicidade”, começando com uma reflexão instigante: “O que é que nos faz felizes?” e “O que significa estar feliz?”. Ao longo da palestra, foi abordada uma perspetiva enriquecedora sobre como podemos construir a nossa própria felicidade. A Dr.ª Benedita Pereira destacou que tanto a felicidade como o sucesso são caminhos desafiantes, exigindo resiliência, autoconhecimento e estratégias eficazes para lidar com as adversidades.
Além disso, foram partilhadas várias estratégias práticas para promover o bem-estar e uma vida mais feliz. Importa ainda referir que esta temática está alinhada com o tema aglutinador do nosso agrupamento e integra o DAC destas turmas.
Uma sessão enriquecedora, que certamente deixou marcas e aprendizagens para o futuro!
