Bullying é para Fracos?

Tendo em conta o Dia Mundial de Combate ao “Bullying” a 20 de outubro, no âmbito da Promoção e Educação para a Saúde (PES), com o tema global “Saúde Mental e Prevenção da Violência”, foram realizadas, pela Escola Segura – PSP, sessões de sensibilização e prevenção sobre a temática da violência, nomeadamente maus-tratos físicos e psicológicos em ambiente escolar. Estas ações, dirigidas aos alunos do 5.º ano, tiveram como objetivo promover uma cultura de segurança nas escolas e decorreram nos dias 13 e 15 de outubro, na Escola D. António Ferreira Gomes e Escola Básica e Secundária de Ermesinde, respetivamente. 

O que é o Bullying?

  • Agressão contínua: Não se trata de um conflito isolado, mas de atos repetidos para magoar ou humilhar.
  • Desequilíbrio de poder: O agressor usa força física ou social para dominar alguém com mais dificuldade em se defender.
  • Contexto comum: Ocorre frequentemente nas escolas, mas também afeta outros locais e o ambiente online (ciberbullying)

Principais Tipos

  • Físico: Empurrões, pontapés ou agressões corporais diretas.
  • Verbal: Insultos, ameaças e alcunhas ofensivas.
  • Psicológico/Relacional: Exclusão social, isolamento ou propagação de boatos.
  • Ciberbullying: Agressões e intimidações praticadas através das redes sociais e da internet.

Sinais de Alerta

  • Queda no rendimento escolar e falta de vontade de ir à escola.
  • Alterações bruscas de humor, isolamento ou tristeza profunda.
  • Queixas frequentes de dores de cabeça ou de barriga sem causa médica.
  • Danos ou perda inexplicável de objetos pessoais.

Equipa PES: Ana Ferreira e Fernanda Pinheiro

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